「格闘技に興味があるけど周りの人についていけるか心配…」
このようなお声は本当にたくさんお聞きしてきました。
そのような不安を抱えた方がレッスンにスムーズに馴染めるよう、入会より1年未満の方に限り別料金にてパーソナル形式で指導させて頂く「ビギナーサポートプラン」を開始します。
クラスレッスンへの導入と言う点で周りの参加者について行けないと言う事が起こらないようにサポートさせて頂きます。
料金は以下のようになります。
・1回/6,000円
・4回セット/20,000円
・8回セット32,000円
（1回＝1時間）
※パラエストラ天満会員の方のみ受講可能です。
あくまで初心者の方のサポートを目的としたプランですので8回目以降はお受けできませんのでご了承ください。
楽しい格闘技ライフのスタートでつまづかぬ様、全力でサポートしますので是非ご活用ください！
パラエストラ天満代表の赤尾です。
2023年3月よりパラエストラ大阪20周年記念としてパラエストラ関西グループ合同のキャンペーンをおこなっております。
20年と言うとすごく長い年月ですね。
20年前に流行った曲を検索したところHYの「AM11:00」、氣志團の「One Night Carnival」と行った曲が出てきました。
意外と最近なようで遥か彼方の昔なんですね。
そんな昔からパラエストラ大阪の代表である中山巧先生は自身でジムを立ち上げられて選手としても活動されていたのかと思うと頭がさがる思いしかありません。
パラエストラ大阪20周年記念キャンペーンの内容と致しましては通常入会時に必要な入会金の11,000円がオフとなります。
定員は各支部25名づつ、全体で100名のビッグキャンペーンとなっております。
各支部ともに入会して頂けましたら互いに出稽古に行く事が可能ですが、そんな中でもパラエストラ天満の特徴は以下のようなところがあります。
パラエストラ天満の売りは何と言ってもこのマットスペースの広さが売りです。
柔術、グラップリングの寝技スパーなら10組まで入れます。
たくさんスパーリングに入りたい方はストレスなく行って頂けるかと思います。
パラエストラ関西グループは各支部ウェイト設備がありますがパラエストラ天満でも力を入れております。
パワーラック×2、ベンチ×2、ケーブルマシン、可変ダンベル、プラットフォーム、綱登りetc・・・
一般のトレーニーであれば十分過ぎるぐらいトレーニングして頂けるかと思います。
ジム内の設備は全て追加3,300円(税込)にてフリートレーニングの時間に自由にお使い頂けます。
サンドバッグも叩けますし、マットスペースも自由に使えます。
お友達と入会していただければミット打ちや技の練習なども自由に行う事ができます。
以上のような特徴がパラエストラ天満にはあります。
気になった方は以下のフォームより体験なども行なっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
https://paraestra-tenma.com/taiken.html
新たに格闘技を始めようとしている方は今がチャンスです。
ぜひこの機会をお見逃しなく！！
2023年1月〜3月に行われる大阪近辺の試合情報をまとめましたので試合に出る事を考えている方は参考にしてください。
・GRACHAN challenge
日時 2月26日（日）
場所 176box 大阪府豊中市庄内東町5丁目7−25
https://grachan.jp/grachan-challenge-2/
・M3 CUP01
日時 3月5日（日）
場所 M3A FITplus 奈良県北葛城郡王寺町王寺2丁目6−1 まさごビル 2階
概要 初心者のためのアマチュア格闘技大会
https://m3afit.xii.jp/m3cup/index.php/guideline/
・M3 CUP01
日時 3月5日（日）
場所 M3A FITplus 奈良県北葛城郡王寺町王寺2丁目6−1 まさごビル 2階
概要 初心者のためのアマチュア格闘技大会
https://m3afit.xii.jp/m3cup/index.php/guideline/
・オヤジキック
日時 3月5日（日）
場所 ハナミズキホール 大阪府大阪市鶴見区緑地公園2−163
概要 35歳以上の人限定のアマチュアキックボクシング大会
https://www.oyazikick.com/kansai-tournament/
・レグナムJAM47（柔術）
日時 1月29日（日）
場所 吹田市武道館 洗心館 第2武道場 大阪府吹田市山田北2−1
https://legnumjam.obijime.net/jam47.html
・修斗杯柔術選手権2023 大阪（柔術）
日時 3月12日（日）
場所 丸善インテックアリーナ 大阪府大阪市港区田中3丁目1−40
・KANSAI INTERNATIONAL JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2023（柔術）
日時 3月21日（火祝）
場所 吹田市武道館 洗心館 第2武道場 大阪府吹田市山田北2−1
https://asjjf.org/main/eventInfo/1231
・KANSAI INTERNATIONAL NO-GI CHAMPIONSHIP 2023（グラップリング ）
日時 3月21日（火祝）
場所 吹田市武道館 洗心館 第2武道場 大阪府吹田市山田北2−1
https://asjjf.org/main/eventInfo/1232
現在のところは以上です。
追加があれば随時更新していきます！
パラエストラ天満代表の赤尾です。
以前にTwitterを賑わせたレッスンへの途中参加の是非が話題になりました。
この事に対しては自身も思うところがありましたので私の個人的な意見とパラエストラ天満としてのスタンスをお話ししておきます。
まず前提として基本的にレッスンは最初から最後まで出ていただくものと言う事を認識して頂きたいと思います。
格闘技ジムはヨガスタジオやダンススタジオなど他の習い事に比べて圧倒的に自由度が高いと思われます。
他の習い事でしたら途中参加と言う発想すらないかも知れません。
これは昔ながらの道場という古い価値観の名残であると思います。
これはこれで良いところがありますが、現在はどの格闘技ジムでもレッスン制という形式で行われているところがほとんどかと思います。
レッスンという形式を保とうとすると会員の方には少なからず全体に合わせると言う意識を持って頂かないと成り立ちません。
全員が全員、各々好きなタイミングで練習に参加されるとレッスンを作っている意味が無くなります。
もちろんジムに通われる会員の方は社会人や学生として忙しい中レッスンに来て頂いている方がほとんどかと思いますので、どうしてもレッスンに間に合わない方もいるかと思いますのでそういった場合は全然問題ありません。
むしろお忙しい中時間を割いて来ていただき本当にありがたく思います。
問題は明らかにレッスンに間に合う時間に来ているのに練習には参加せずスマホをいじっていたりストレッチを長々と行っている方がいます。
クラス参加前にストレッチがしたいと言う人も多いかと思いますが、そうであればクラス開始前にきて行うのが本来のはずです。
全員がそのような練習態度ですとレッスン制と言う形式を保てなくなります。
またレッスンを行う先生へのリスペクトがあればそのような事はしないはずです。
どこか有名な先生のセミナーに参加した時に同じような事は絶対にしないはずです。
またレッスンに途中参加されるとクラス進行上のインストラクターの負担は増えます。
クラスでは序盤に行ったテクニックをベースにして進行していくことが多いのでその動きを再度説明することになります。
そうなるとその動きを遅れて来た方に説明することに時間を割く事になり時間通りに来て頂いた会員さんへの指導の時間が減ることになります。
以上のような事を踏まえた上でクラスへの途中参加に関してはやむを得ない場合であればOKなのですが、間に合う時間に来られてレッスンに参加される意思のある方は速やかに練習に参加していただきたく思います。
今後は全体を通してレッスンへの参加状況次第では途中参加は禁止という事も検討しますので配慮のある練習への参加の仕方をお願いします。
格闘技と言うものは他者がいなくては成り立たない競技です。
自身だけでは無く周囲の事も考えて行動しましょう！
パラエストラ天満の代表の赤尾です。
先日12/29を以ちまして2022年のパラエストラ天満の営業を終了しました。
年内は沢山の方にご利用いただきありがとうございました。
2022年はパラエストラ天満にとっては一時総会員数200名を超える在籍数となり順調にジムが成長したと言える年でした。
しかしながら急速に人数が増えた事により全ての会員様に目が行き届いておらずこちらの力不足により格闘技の楽しさを伝えきれずに辞めていかれた会員様も多数見えました。
ここで初心に振り返り自身が本当にただ多くの人を集めるだけのジムがやりたかったのかを自答しました。
私が本来やりたかった事は格闘技を通じて来てくれた人の人生を豊かにしたい、と言う事でした。
そのためにはまず格闘技を楽しいと思ってもらえるようにこれまで以上に自身の格闘技に対する技術の理解、レッスンの進行の仕方と構成を洗練させていく必要があると感じました。
私はやはり経営者としてでは無く現場で人と接する身として格闘技に携わり格闘技の楽しさが伝わることが自身の喜びでもあると認識しました。
来年は地に足を着けて格闘技にドハマりする方を一人でも増やせるように尽力して参ります。
本年も1年ありがとうございました。
それでは良いお年を！
パラエストラ天満の赤尾です。
初めて格闘技ジムに入会した方にとってジムと言うものは異世界であると思われますが格闘技ジムにはそれぞれのジムにマナーと言うものが存在して、そこを守らないと嫌われてしまったり練習相手に避けられたりしてしまいます。
以下に書くことはパラエストラ天満の会員様には必ず守って頂きたい事ですが、恐らく他ジムであっても気をつけられて損は無いと思われる事を並べましたのでぜひご一読ください。
1.爪は短く切りましょう。
爪が長くなっていると自身の爪が剥がれてしまったり、最悪相手の目を指で突いた時に大怪我をさせる恐れがあります。
練習前には必ず短く切りましょう。
2.練習着はキレイなものを使用しましょう。
格闘技はかなり近い距離で相手と向かい合うものです。
特に柔術やグラップリング、MMAなどでは相手と組み合いますので不潔な練習着だと相手に不快感を抱かせます。
また大量に汗をかいてビチョビチョになってくると相手に不快な思いを抱かせますので大量に汗をかく人は着替えを何枚か持ってきた方が良いです。
匂いにも気をつけましょう。
特にブラジリアン柔術の道着は匂いが付きやすいので定期的にオキシクリーンなどに付けておくのがオススメです。
3.体臭、口臭には気をつけましょう。
2で書いた事と被りますが体臭、口臭にも気を付けたいところです。現場仕事の方などで大量に汗をかくような仕事をされている方は練習前にシャワーを浴びても良いでしょう。特に練習前に匂いのキツいものを食べたりタバコを吸ったりするのはNGです。
4.挨拶をしましょう。
格闘技は練習相手がいないと成り立たないものです。
しっかりコミニケーションが取れる人ほど相手から良いフィードバックを受けれて質の高い練習が出来るので伸びやすい一面がありますので円滑なコミニケーションを取るためにも積極的に周りの人に挨拶をしましょう。
5.相手が怪我をするような行為は絶対にやめましょう。
格闘技に怪我は付き物です。
お互いに気を付けていても怪我をしてしまう時はありますが、怪我をさせる人は得てして同じ人が多い気がします。（壊し屋と呼ばれます。）
このような人は練習相手にも避けられますし、お互いに怪我の元ですので相手を怪我させるような行為はやめましょう。
格闘技と言えど練習の段階で相手に怪我をさせたり無用なダメージを与えてはいけません。
6.メイク、整髪料NG
これは組み技限定ですが、メイクや整髪料をして来られますと練習相手の道着や練習着に付いてしまい不愉快ですので付けないようにしましょう。
ざっと思いつくところで書き並べましたが心当たりがあるところはありましたか？
何度も書きますが格闘技は練習相手がいないと成り立たないものです。
周りに対する配慮、敬意と言うものが無ければ練習相手から避けられてしまいます。
実社会でも同じ事です。
逆にマナーの良い人には自然と周りから人が集まり良い練習環境を作れると思います。
他にも思い付くところがあれば追記していきますので今日はこの辺で！
