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年末年始休館日のお知らせ -
9月休館日、休講レッスンのお知らせ
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ビギナーサポートプラン開始しました -
夏季休館日のお知らせ
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「格闘技なんかして何を目指してるの？」と言う疑問に答える -
第8回全日本ノーギオープントーナメント&第14回全日本ノービス柔術オープントーナメント結果と初めての試合に出るタイミングについて -
パラエストラ大阪20周年記念キャンペーン開催中！ -
2023年3月のレッスンテーマ -
2023年2月のレッスンテーマ
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2023年1月のレッスンテーマ