2022年の記事一覧

  • 本年も1年ありがとうございました!
  • 総合格闘技にブラジリアン柔術は必要か?
  • カリフラワーイヤー防止の為に
  • パラエストラ天満
    年末年始の休館日のお知らせ
  • 2022年12月のレッスンテーマ
  • スケジュール変更のお知らせ
  • 習うより慣れろ
  • 総合格闘技を始めるために必要な道具
  • プロのMMAファイターになるには?
  • パラエストラ天満
    格闘技ジムで気をつけるべきマナー