スケジュール変更のお知らせ

2022年12月1日よりスケジュール変更を行います。
変更内容は以下の通りです。


火曜日
・11:00〜12:00 Kick Strikingクラスを廃止

・11:00〜11:45 Kick Basicクラスを追加
・11:45〜12:30 Kick Advanceクラスを追加

ミット打ちのみのStrikingクラスを廃止し、BasicクラスとAdvanceクラスを追加します。

Basicではミット打ちやディフェンス練習を行いAdvanceクラスではフリースパーリングを行ないます。
希望者はミットも持ちます。


水曜日
・19:00〜20:00 Kick Strikingクラスを廃止

・19:00〜20:00 Kick Beginnerクラスを追加

こちらもミット打ちのみのStrikingクラスを廃止しBeginnerクラスに変更します。
Beginnerクラスでは基本的な構え方や打ち方、基本的なミット打ち、ディフェンス練習などを行ないます。


金曜日
・11:00~13:00 BJJ &グラップリング フリートレーニングを追加

こちらはレッスンではありませんが、柔術とグラップリングの自由練習の時間とします。
レッスン形式の指導ではありませんが技術練習、スパーリングなどでお使いください。

基本的に指導ではありません、皆で一緒に練習しようというスタンスでお越し頂ければと思います。(代表も一緒に練習させて頂きます。)
また今までと同様にそれ以外のフリートレーニングの方もお使い頂けます。


以上となります。
12月1日より変更となりますのでお間違いの無き様宜しくお願い致します。